La terapia psicológica es útil para:
(1) Resolver problemas y dificultades de la vida cotidiana:
Identificar y manejar nuestras emociones
Mejorar nuestras relaciones personales
Afrontar crisis y momentos de dificultad
Desarrollar una autoestima y autoimagen sana
Fomentar el crecimiento personal
Establecer hábitos saludables
(2) Tratar trastornos psicológicos:
Problemas de ansiedad
Estrés
Depresión y bajo estado de ánimo
Trastorno obsesivo compulsivo
Duelos y procesos de pérdida
Celos y dependencia emocional
Trastorno de conducta alimentaria
